お客さん(Okyaku-san)

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人に様々な影響を与える認知や自動思考のこと。

例えば、朝出勤した時に「お前なんか何もできないくせに、仕事辞めろ」とみんなから思われている、などのような思考で頭の中が一杯になったりする現象が起こる。

こうなると爆発したり、引きこもったり、逃亡したりしてしまう。

「今日はマイナスのお客さんがたくさん来てツライ」というように使ったりする。