森式意識先取り法

研究者：森亮之

1．苦労の場面
目の前に人がいるとき、前に座っている人のことがとても気になり、緊張し不安になる。

2．対処のスキル
目の前にいる相手の意識や考えていることをあえて先取りしてこちらで考えてしまう。

3．効果
気にならなくなる。